Thực phẩm giải độc cho mẹ bầu

Thực phẩm giải độc cho mẹ bầu

Ăn nhiều các sản phẩm từ thịt cũng khiến cơ thể sản xuất ra các độc tố có hại cho sức khỏe mẹ bầu. Việc sử dụng một số những loại thực phẩm sau sẽ giúp mẹ bầu thanh lọc cơ thể và giải độc tố dư thừa vô cùng hiệu quả. Dưới đây là những gợi ý về các loại thực phẩm tự nhiên có thể giúp cơ thể mẹ bầu giải độc tránh gây ảnh hưởng đến sức khỏe. – Rong biển có chứa nhiều vitamin A, vitamin…

đọc tiếp

Dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt thai kỳ

Dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt thai kỳ

Bạn sắp trở thành mẹ, điều quan trọng nhất của bạn lúc này là phải thiết kế cho mình một thực đơn ăn uống thật đầy đủ chất dinh dưỡng. Dinh dưỡng cho bà bầu trong suốt thai kỳ được chọn nên đa dạng và hợp lý. Thực phẩm nên đa dạng Các chuyên gia y tế của Úc khuyên mẹ bầu nên: – Ăn thật nhiều các loại rau, các loại đậu (đậu xanh và đậu lăng) và trái cây tươi mỗi ngày. – Ăn nhiều ngũ cốc (gồm…

đọc tiếp

6 loại quả bà bầu không nên ăn nhiều vào mùa hè

6 loại quả bà bầu không nên ăn nhiều vào mùa hè – Mùa hè, với thời tiết nóng nực, sẽ khiến các bà bầu gặp nhiều khó khăn trong việc ăn uống, hoa quả là những thức ăn dễ ăn nhưng không phải loại nào cũng an toàn với sức khỏe mẹ bầu và thai nhi. Phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều những trái cây của mùa hè được nêu dưới đây 1. Dứa Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bà bầu mang thai 3…

đọc tiếp

Cách sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp đúng cách mà an toàn

Cách sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp đúng cách mà an toàn

Thuốc tránh thai khẩn cấp thường được xem là “cứu cánh” của nhiều bạn gái, phụ nữ, dùng khi các biện pháp tránh thai khác bị trục trặc đột xuất. Để sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp hiệu quả nhất mà lại an toàn, chị em cần hiểu những vấn đề sau: Thuốc tránh thai khẩn cấp được sử dụng khi nào? Khác với thuốc tránh thai hàng ngày (uống hàng ngày vào một giờ nhất định), thuốc tránh thai khẩn cấp được sử dụng trong trường hợp có…

đọc tiếp

Cách tính ngày trứng rụng để tăng cơ hội mang thai

Cách tính ngày trứng rụng để tăng cơ hội mang thai

Việc thụ thai phụ thuộc rất lớn vào thời gian trứng rụng của người phụ nữ. Vậy làm thế nào tính được ngày rụng trứng để tăng cơ hội mang thai đặc biệt là khi chu kỳ kinh nguyệt lại không đều? Lúc nào là thời kỳ dễ thụ thai? Đáp án chính xác là lấy chu kỳ phổ biến 28 ngày để tính toán. Thời kỳ rụng trứng sẽ rơi vào ngày thứ 14 (đếm ngược) bắt đầu từ ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Thời kỳ…

đọc tiếp